آموزش درست کردن میگو رژیمی
میگو رژیمی
21 تا 25 عدد میگو
1/4 فنجان روغن زیتون
10 شاخه آویشن (تازه)
4 حبه سیر (له شده)
1/4 قاشق چایخوری نمک
1/4 قاشق چایخوری فلفل
1/4 فنجان آبلیمو
1/4 فنجان ریحان (خرد شده)
1 عدد خیارسبز (خرد شده به صورت نگینی)
3 عدد گوجه فرنگی
دستور تهیه
فر رو با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید.
میگوها رو همراه با سیر و آویشن روی سینی فر پخش کنید. فلفل و نمک روی اون ها بپاشید. سینی رو داخل فر بذارید تا زمانی که میگوها طلایی رنگ و سفت بشن. این مرحله حدود 8 تا 10 دقیقه زمان می بره.
بعد از پخت، میگوها رو بدون آویشن و سیر توی کاسه ی بزرگ بریزید. لیمو رو اضافه کنید و با قاشق هم بزنید. ریحان، گوجه و خیار رو هم اضافه کنید و به آرومی مخلوط کنید.
سالاد میگو رو توی ظرف مورد نظرتون بریزید و نوش جان کنید.
هنوز برای این پست نظری ثبت نشده است .